quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

SAIBA COMO DEIXAR AS AXILAS LISINHAS E BEM CUIDADAS

Para que suas axilas fiquem bem saudáveis e bonitas, você deve tratá-las com muita atenção, principalmente por ser uma região super sensível. A maioria das mulheres depila a axila para deixá-la lisinha, mas ao deixá-la lisinha podem surgir outros problemas como: manchas, vermelhidão e, algumas vezes, a região escurece.

Além da depilação, outros fatores agridem a pele das axilas: desodorantes com uma concentração elevada de álcool e até mesmo o atrito nos dias de mais calor, o que torna a pele das axilas mais desprotegida.

Alguns tratamentos como: peelings, cremes, luz pulsada são capazes de clarear as axilas, deixando a região livre da pigmentação escura, afirma a dermatologista Miriam Sabino. Para tratar ou prevenir as manchas nas axilas, a dermatologista preparou 10 dicas para você deixá-la sempre bem cuidada e com aspecto saudável.

Peeling
O peeling é um tratamento muito eficaz, já que queima a região escurecida. No peeling é usada uma substância ácida para queimar a região, esta queimadura superficial provoca uma descamação e conseqüente remoção da hiperpigmentação total ou parcial da pele, mas, por ser superficial, o tratamento não resolve os casos em que a área está escura demais.

Luz Pulsada
No tratamento com a luz pulsada, as axilas recebem disparos de raios luminosos que destroem a melanina acumulada na pele. Durante a aplicação, o disparo da luz pode provocar uma picada na pele e a sensação de ardor, que desaparece em poucos minutos.

Cremes
Se você está no grupo de mulheres que não costuma procurar centros estéticos, pode experimentar os desodorantes que prometem ajudar a reverter o problema.
Dicas para evitar as manchas-
-Nunca use desodorantes ou cremes com álcool
-Use e abuse de cremes hidratantes
-Prefira a depilação com cera ou laser à feita com lâmina
-Use roupas mais leves e menos coladas ao corpo
-Use cremes específicos para o seu tipo de pele

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino



CONHEÇA OS DIFERENTES TIPOS DE PEELINGS E COMO CADA UM AGE!


 Os problemas que afetam a pele, como a acne, a ação hormonal e o passar dos anos, deixam muitas marcas na pele, desde manchas de sol ou de acne, como o aparecimento de rugas e cicatrizes. Os peelings são um tipo de procedimento capaz de corrigir marcas, manchas, além de melhorar a aparência e a qualidade da pele.

Existem vários tipos de peeling, os peelings químicos que utilizam o efeito químico de substâncias, existe o peeling físico, que faz lixamentos e abrasões na pele e existe o peeling a laser, que faz a retirada da pele com ação do Laser.

A dermatologista Miriam Sabino tira todas as dúvidas sobre os peelings, para que serve e para qual tipo de pele cada peeling é recomendado. Antes de qualquer coisa, é importante a dermatologista examinar o paciente para saber qual tipo de ácido será aplicado e qual a dosagem.

Cada tipo de peeling tem uma ação diferente, o peeling superficial é indicado para manchas superficiais, poros dilatados e sardas. Já o peeling médio é adequado para manchas profundas, cicatrizes de acne, rugas finas e peles envelhecidas pelo sol e o peeling profundo é perfeito para peles muito envelhecidas, com manchas, rugas e cicatrizes profundas de acne.
Segue alguns tipos de peelings:
Peeling Químico – Esse tipo de peeling consiste na aplicação de um agente esfoliante de profundidade variável. Sua finalidade é rejuvenescer a pele, melhorar sua textura, cor e suavizar as rugas. Quanto maior a profundidade do peeling, maiores são os riscos de ocorrerem complicações. Deve ser realizado com acompanhamento médico.
 Ácido Retinóico - Outra opção é o peeling de ácido retinóico, recomendado em quase todos os tipos de pele e que também produz ótimos resultados. O ideal é 10 sessões. O uso de ácidos deve ser indicado e supervisionado pelo médico.
Resorcina – É um dos melhores peelings para eliminar as cicatrizes e manchas decorrentes da acne. A pasta com Resorcina não arde muito e provoca a descamação da pele depois de alguns dias da aplicação. Geralmente é necessário fazer mais de uma sessão .
Ácido Glicólico –O peeling de ácido glicólico geralmente é utilizado para tratamento da face, pescoço e mãos.  Esse tipo de peeling é excelente para tratar as rugas precoces, manchas na pele e tratar a pele com acne e estrias.
Fenol – Esse peeling é indicado apenas para os casos mais graves de envelhecimento cutâneo, ele é capaz de atenuar as rugas e marcas de expressão de uma única vez. Seja qual for o tratamento escolhido, é fundamental usar o filtro solar diariamente, alerta a dermatologista.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino







terça-feira, 18 de janeiro de 2011

ACUPUNTURA PODE AJUDAR A COMBATER A CELULITE E A GORDURA LOCALIZADA

Geralmente tratamento estético costuma ser sinônimo de sofrimento. Vermelhidão, descamação da pele, longos períodos de cicatrização e recuperação.  O que poucas pessoas sabem é que a acupuntura estética pode fornecer o mesmo resultado de outros tratamentos estéticos de uma forma eficaz, praticamente indolor e livre de efeitos colaterais.
Acupuntura é uma das formas de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) que vem se tornando uma forte aliada no tratamento de problemas como celulite, gordura localizada e até obesidade.
A principal diferença dos tratamentos comuns, além de não necessitar tempo de recuperação, é que a acupuntura considera o paciente como um todo. "Os problemas estéticos normalmente têm ligação com o desequilíbrio da energia de órgãos internos", afirma a dermatologista e acupunturista Miriam Sabino.
De acordo com a acupunturista, antes de iniciar o tratamento, é importante diagnosticar as disfunções energéticas que causam a celulite e a gordura localizada, após esse diagnóstico é possível saber qual técnica será utilizada para combater o problema.
O tratamento contra a celulite e a gordura localizada consiste na aplicação de finíssimas e pequenas agulhas de metal em pontos específicos (chamados “acupontos”) na pele. Dessa forma é possível prevenir e tratar doenças, dores ou outras desordens do corpo atuando inclusive na causa e não somente nos sintomas do problema.
Existem outros recursos terapêuticos complementares no tratamento da acupuntura como: auriculoterapia (estimulação de pontos na orelha através de esferas, agulhas e sementes), laser, eletroacupuntura, talassoterapia (uso de algas), moxabustão (erva artemísia) e produtos naturais como pó de pérola, calêndula, etc.
Os benefícios da acupuntura incluem melhora da circulação linfática e sanguínea, aumenta da oxigenação dos tecidos e diminuição da flacidez local.
Os resultados são obtidos de um a dois meses e estão relacionados ao grau e extensão da celulite, sedentarismo, uso de medicamentos, obesidade, estresse e fatores hormonais. É recomendado no mínimo duas sessões por semana, dependendo da extensão e do grau da celulite, ressalta a acupunturista Miriam Sabino.




10 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE SE DEPILAR


Lâmina, cera, creme, cada mulher tem a sua preferência na hora de depilar-se, mas muitas têm dúvidas sobre o melhor método a ser utilizado.
Depilar é preciso, mas às vezes os pêlos são substituídos por manchas, espinhas ou irritações na pele. Para impedir o problema, é necessário escolher o método certo de depilação e aplicá-lo corretamente. Os prós e contras das várias opções e as dúvidas mais freqüentes sobre o tema foram respondidas pela dermatologista Miriam Sabino.

A DEPILAÇÃO PODE ENGROSSAR OU AFINAR O PELO?  
Os métodos que eliminam o pêlo pela raiz, como as ceras depilatórias, quando repetidos muitas vezes, podem afinar o pêlo ou provocar falhas na região depilada. Mas basta usar uma ou duas vezes uma técnica de depilação superficial, que corte o fio rente à pele, como as lâminas, para engrossá-lo novamente.

 PORQUE SE DEVE DEPILAR E NÃO RASPAR?
Raspando os pelos, a tendência é engrossar, e fazendo a depilação, com o tempo tende a afinar e diminuir os pêlos deixando a pele mais suave.
A durabilidade da depilação é maior, porque arranca o pêlo pela raiz, pouco importando o ciclo de vida em que eles se encontram, sendo que a gilete só corta os pêlos e com isso deixa a pele mais áspera.

QUAIS AS PRECAUÇÕES ANTES DA DEPILAÇÃO?
-Antes da depilação seja qual for a técnica, evite o sol.
-Esfoliar a área a ser depilada.
- Não passar nenhum tipo de creme, para que não haja a quebra dos mesmos.
- Só depilar novamente depois de mais ou menos vinte dias após a última depilação, pois a tendência de encravar os pêlos antes dessa época é maior, e pode também levar ao ressecamento da pele.

 QUAIS AS PRECAUÇÕES APÓS A DEPILAÇÃO?
-Evite produtos que contem álcool.
- Após a depilação a pele fica avermelhada e sensível. Evite calcinhas e roupas apertadas, deixe sua pele respirar.

A DEPILAÇÃO PODE DEIXAR MANCHAS NA PELE?
Sim. Toda vez que ocorre uma infecção na pele, há uma maior produção de pigmentos no local. É uma resposta natural do corpo. Essa mancha pode surgir quando há pêlo encravado ou foliculite e a região é manipulada. Isso traumatiza a pele e estimula seu escurecimento.

COMO ELIMINAR ESSAS MANCHAS?
O mais indicado é o uso de cremes clareadores, à base de hidroquinona e/ou ácido kógico, receitados pelo dermatologista. Também é importante evitar o sol no local da mancha. Em casos mais graves o médico pode recomendar o peeling, que provoca uma renovação da pele e elimina os sinais.

 DEPILAR COM CERA QUENTE CAUSA VARIZES?
Não, varizes podem aparecer por predisposição genética, sedentarismo e uso de salto alto. Não ha nenhum dado científico que comprove a relação da depilação com cera quente e o aparecimento de varizes.

 DEPILAÇÃO A LASER
O QUE É DEPILAÇÃO A LASER?
A depilação por laser tem base na utilização de equipamentos que imitem uns feixes suaves de luz, que passa através da pele até ao folículo piloso, onde é absorvido. Esta energia transforma – se em calor, destruindo as células responsáveis pelo nascimento e crescimento do pêlo, sem danificar a pele e os tecidos circundantes.

QUAL A DURAÇÃO DO TRATAMENTO?
A duração do tratamento depende da quantidade de pêlo a eliminar, da extensão da zona a tratar, do fototipo da pele, da espessura e cor do pêlo.
Geralmente são necessárias seis sessões, derivada as diferentes fases do pêlo. Pode-se realizar o tratamento durante todo o ano, tendo em conta que não pode expor ao sol a zona a tratar, após o início do tratamento será necessário à utilização de um protetor solar.

DICAS:
-Sempre faça uma esfoliação a partir do 10° dia após a depilação para evitar que os pêlos que começam a renascer fiquem encravados ou para desencravar os já encravados.
- Sempre de um intervalo de 24h entre a depilação, banho de sol ou bronzeamento artificial.
- Nunca depile área que estejam “descascando” por causa de banho de sol, pois a pele pode sair junto com os pêlos.
- Nunca depile área onde haja cortes ou ferimentos, porque você pode se machucar mais ainda ou provocar inflamações.
- Exija cera nova quando for ao salão. A temperatura é essencial para a eficiência desse método, tome muito cuidado com o profissional que fará a depilação para que não ocorram queimaduras e que faça a retirada no sentido correto de seu pêlo, para não encravar.
- Depilação com cera quente abre os poros por causa de sua temperatura, facilitando a retirada dos pêlos, tornando a depilação menos dolorida.
- Procure um profissional qualificado e responsável para que haja um bom resultado na sua depilação.

VANTAGENS E DESVANTAGENS DOS PRINCIPAIS MÉTODOS DE DEPILAÇÃO

Cera Roll-on (quente): um aparelho esquenta a cera, que é aplicada na área a ser depilada, e a depiladora a retira com um tecido falso.
A favor: é um método barato e um dos mais higiênicos de fazer depilação. Ele garante que a cera usada em uma pessoa não será usada em outra
Contra: por ser difícil controlar a temperatura da cera, é um método perigoso e pode machucar a pele.
Dicas: Existem linhas de cera para peles sensíveis, pêlos grossos e pele normal, peça à sua esteticista que providencie a que for ideal para sua pele.

Cera de Algas (quente): o método consiste em retirar os pêlos com a própria cera (sem papel). O produto tem propriedades hidratantes das algas marinhas, repondo a umidade de sua pele.
A favor: se for bem feita, não é dolorosa. É antialérgica e pode ser aplicada em grandes extensões.
Contra: pode ser reaproveitada, não sendo muito higiênica. Se tiver varizes evite, pois o calor pode romper os vasinhos.
Dicas: Exija cera nova quando for ao salão. A temperatura é essencial para eficiência deste método, tome muito cuidado com o profissional que fará a depilação para que não ocorram queimaduras.

Cera fria: a cera é colocada em papel celofane e, logo depois, colada na área a ser depilada. As folhas são usadas ater perderem o poder de puxar os pêlos.
A favor: apresenta resultados mais duradouros e é muito higiênica, porque todo o material é descartável.
Contra: é mais demorada e dolorida.

Cera egípcia (quente): feita à base de mel, açúcar e limão, a cera é aquecida até o ponto ideal para aplicação com espátula e é retirada com papel depilatório.
A favor: possui componentes naturais e é indicada para peles sensíveis.
Contra: não é indicada quando os pêlos estiverem curtos.
Dicas: Para que o resultado seja satisfatório, a cera precisa ser de boa qualidade e é importante saber como puxá-la corretamente. Não faça sozinha porque ela é uma das mais difíceis de serem puxadas e pode quebrar os pêlos.

Creme depilatório: os cremes depilatórios agem superficialmente e dissolvem o pêlo. O resultado é semelhante ao da lâmina.
A favor: menos agressivo do que os outros métodos, pois dissolve a proteína que constitui o pêlo sem cortes. Dura até duas vezes mais do que o uso da lâmina. É indolor, o que é positivo para quem é sensível.
Contra: não pode ser utilizado em peles machucadas ou irritadas. É preciso fazer um teste alérgico antes de usar para evitar hipersensibilidade. Cada embalagem custa de R$ 8 a R$ 15 e dura poucas aplicações.
Dicas: Retire os pêlos com uma esponja macia para evitar agredir a pele. Caso restem alguns, utilize uma toalha fofa e umedecida para completar a depilação. Existem muitos géis e hidratantes pós-depilação, Vale a pena investir em um hipoalergênico para acalmar a pele.

Aparelhos eletrônicos (maquininhas de depilação): os pêlos são arrancados com uma máquina que desliza sobre a pele.
A favor: arranca os pêlos pela raíz, por isso dura bastante. Não faz sujeira, já que os pelinhos são sugados pelo aparelho. Não costuma causar alergias e entre os métodos é o mais seguro para peles sensíveis.
Contra: tem um investimento inicial alto, pois os aparelhos costumam ser caros. Só pode ser usado ser houver pilhas ou tomadas por perto, não é uma boa opção para viagens. Dói tanto quanto a depilação com cera.
Dicas: Não dispense o uso de cremes pós-depilatórios para hidratar a pele. Cuidado com possíveis choques, por isso nunca utilize o aparelho com as mãos molhadas. Antes de comprar, pesquise os prós e contras de cada modelo e invista em marcas conhecidas. a resultados mais duradouros e é muito higiênica, porque todo o material é descartável.

Lâminas: é indicada em casos emergenciais e para complementar outros tipos de depilação.
A favor: com certeza, é o método mais barato - é sempre bom ter uma lâmina nova em casa. Pode ser usada em qualquer lugar, sem precisar de luz ou pilhas
Contra: com o tempo, pode deixar as regiões depiladas mais escuras. Pêlos encravados são comuns quando se depila com lâmina. Como não tira os pêlos pela raiz, eles crescem após dois ou três dias.
Dicas: Aplique um pouco de condicionador antes de se depilar para deixar os pêlos macios. Passe a lâmina no sentido dos pêlos para não encravar. Prefira lâmina com fita lubrificante e com molas na base. As lâminas devem estar sempre muito limpas e novas para evitar que a pele fique machucada ou com alguma irritação.

Laser: A onda do laser é atraída pelo pigmento escuro, que age como um condutor, levando o calor até a matriz do pêlo, tendo pouco efeito sobre os fios claros, explica a dermatologista.
A favor: a depilação a laser se consagrou como o mais eficaz protocolo de redução de pêlos. Ela elimina a raiz, o bulbo dos pêlos.
Contra: É o método de depilação mais caro. Os preços variam em função da área e do tipo de pêlo, o que determina o número de sessões. O tratamento completo para o buço, por exemplo, pode custar entre R$ 500 e R$ 800, para a virilha, entre R$ 800 e R$ 1.200, considerando quatro ou cinco sessões. Não é indicado para gestantes. O bom resultado depende do tipo de pêlo e pele da pessoa.
Dicas: A depilação a laser exige uma certa preparação. Em peles mais morenas, recomenda-se o uso de cremes clareadores para reduzir a possibilidade de manchas. E depois da depilação é muito importante proteger a pele contra o sol, com o uso de um protetor solar.