COMO CUIDAR E HIDRATAR A PELE DO RECÉM-NASCIDO

A dermatologista Miriam Sabino dá dicas de como hidratar e manter a pele cuidada e protegida.

Se a pele das mamães merece cuidados, a do recém-nascido precisa de cuidados redobrados. A pele do bebê é bem diferente da pele dos adultos. Ela é mais fina- cerca de metade da espessura da pele de um adulto- têm menos pêlos, as glândulas que produzem o suor ainda são imaturas e as células que produzem a coloração da pele estão em menor atividade.

Por tudo isso, a pele da criança é muito sensível ao calor e a luz do sol, precisando ser constantemente protegida. Por isso a dermatologista Miriam Sabino esclarece algumas dúvidas freqüentes das mães de primeira viagem.

Quais cuidados a mãe deve ter com a pele do recém-nascido?

A pele do recém-nascido é diferente da pele do adulto. Ela é mais fina, tem metade da espessura da pele adulta, tem menos pelos e as glândulas sudoríparas e sebáceas não estão completamente desenvolvidas, portanto a proteção da pele fica diminuída.

Os banhos devem ser rápidos, água morna e pouco sabonete, pois a produção do sebo que protege a pele é muito pouca.

A mãe deve ter cuidado com medicações locais, como a pele do bebê é mais fina os cremes podem ser absorvidos mais rapidamente, causando efeitos adversos.

 A mãe pode usar qualquer shampoo? Se causar irritação na pele do bebê, que creme é aconselhável usar?

Os pais devem usar sempre shampoos neutros, próprios para crianças, no caso de irritação é necessário procurar orientação médica de um pediatra ou dermatologista.

Quais sabonetes são indicados nos primeiros anos de vida?

Os sabonetes neutros, específicos para crianças e hidratantes se a pele da criança for seca.

Caso a mamãe queira passear no parque com a criança, é aconselhável passar protetor solar? Se não é recomendável, por que não? O que a mãe deve passar? 

Até 6 meses não se deve usar protetor solar nas crianças. O ideal é que não se exponha as crianças ao sol depois das nove horas da manhã até as dezessete horas, a partir dos seis meses pode-se usar um protetor solar a base de filtro físico e não químico que não intoxica a pele da criança. Ele funciona como uma barreira refletindo a luz do sol. A mãe deve proteger a criança com chapéus, guarda sol e roupas.

Assaduras são comuns nos primeiros anos de vida da criança? Quando isso ocorre, quais produtos são indicados para melhorar?  

Sim é muito comum. 35% das crianças até 2 anos de idade, vão ter assaduras. Para evitar as assaduras, a mãe deve trocar as fraldas com freqüência . Para proteger a pele do bebê, é indicado o uso das pomadas com óxido de zinco que fazem uma barreira mecânica entre a urina e/ou fezes

30 a 50% dos recém-nascidos têm manchas vermelhas que aparecem geralmente na testa, pálpebras, lábio superior, entre outros. Como tratar? O que a mãe deve fazer quando aparecer essas manchas?

As manchas salmão são lesões vasculares, mas não significam doença e podem desaparecer espontaneamente. Os pais não precisam tratar as manchas, já que elas desaparecem com o crescimento da criança, a menos que elas causem algum desconforto: irritação e plurido.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino

Tel (11) 5051-2906

EXCESSO DE RÍMEL PODE PREJUDICAR OS CÍLIOS?

 Ter cílios enormes e mega curvados é o que toda mulher sonham em ter, e a maioria utiliza inúmeros rituais para obter esse tão esperado resultado, mas é preciso ter muito cuidado antes de utilizar os rimeis e o curvex, pois eles podem prejudicar e até causar a queda das pestanas.

De acordo com a dermatologista Miriam Sabino, quem usa maquiagem todos os dias pode estar danificando os cílios sem saber, isso porque alguns produtos prejudicam os pelos em caso de uso contínuo.

Para não prejudicar os cílios, é indicado remover adequadamente a máscara com um produto demaquilante especifico para a área dos olhos, já os rímeis à prova d'água são mais prejudiciais, e até podem causar a queda dos cílios, isso porque são mais difíceis de serem retirados, acumulando resíduos  e danificando-os.

“Para evitar a queda, é preciso limpar adequadamente à área dos olhos. Para as mulheres que não saem de casa sem a maquiagem, deve-se ter cuidado redobrado, pois pode ocorrer irritações, as chamadas dermatites de contato precipitando a queda dos cílios”, explica a dermatologista.

Para não ter problemas futuros, a dermatologista dá 4 dicas para manter os cílios bem cuidados e bonitos.

 1-Deve-se retirar todo e qualquer tipo de maquiagem, principalmente à noite.

 2-Utilizar produtos demaquilantes específicos para as áreas dos olhos e lavá-los preferencialmente com xampu infantil, além de secar com uma toalha macia e sem fazer movimentos de fricção na pele, pois a pele das pálpebras e extremamente sensível.

3-Máscaras que não sejam à prova d’água é uma boa opção para evitar o problema com os cílios.

4- Tenha cuidado ao escolher produtos para maquiagem da área dos olhos, particularmente máscaras para cílios. Observe se a mesma foi oftalmologicamente testada.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino

Toxina botulínica ou preenchimento facial?

Qual a melhor opção para amenizar rugas, linhas de expressão e pés de galinha?

Cada um age de maneira diferente e tem protocolo de aplicação bem específico. Botox e preenchimento são coisas inteiramente distintas. O que aumenta o volume dos lábios, preenche rugas profundas, é o preenchimento. O que paralisa a musculatura ao redor dos olhos, testa, ao redor da boca, pescoço e queixo é o botox, afirma a dermatologista Miriam Sabino.

O botox é um medicamento, e não um preenchedor. É uma substância que age como remédio, relaxando a musculatura que enruga seu rosto, e jamais fica “depositada” sob a pele, aumentando o volume ou “inchando”. O botox jamais é injetado nos lábios!

No preenchimento uma substância é injetada na pele com o objetivo de preencher as rugas e marcas profundas, remodelar formas e contornos do rosto e dos lábios ou ainda para repor volume em áreas alteradas pelo envelhecimento. Nele costumam ser usados ácido hialurônico, colágeno, ácido poliláctico e polimetilmetacrilato. A preferência dos profissionais fica com o ácido hialurónico, que não costuma causar alergias, já que se trata de uma substância gerada pelo próprio organismo humano.

Os dois tratamentos podem ser complementares e costumam ter resultados bastante satisfatórios, pois o paciente rejuvenesce seu rosto de uma forma harmoniosa. Geralmente, os efeitos duram cerca de seis meses.

Embora os resultados do tratamento sejam imediatos, não é indicada a aplicação antes de qualquer evento social importante. Isso porque, ela é realizada através de injeções intradérmicas, podendo provocar hematomas, edemas ou mesmo inchaço no local da aplicação. Estes efeitos passam em poucos dias, mas se isso acontecer, compressas de gelo pode resolver o problema, afirma a dermatologista.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino

10 MITOS E VERDADES SOBRE BELEZA

Refrigerante dá celulite? O sol melhora a acne? Os cremes para gordura localizada realmente funcionam? A dermatologista Miriam Sabino tira todas as suas dúvidas sobre o assunto.

O Sol melhora a acne?

Mito. O Sol aparenta deixar a acne com um aspecto melhor, ou seja, o sol seca a acne. No entanto, esse efeito é ilusório, pois caso a pele não esteja devidamente protegida com filtro solar, o quadro de infecção pode agravar. O ideal é utilizar produtos a base de gel ou oil free para quem tem pele oleosa. Além disso, o aumento do suor e da produção de sebo pelo calor , favorece a proliferação bacteriana que também piora a acne.

Os cremes e produtos tópicos podem agir para melhorar o aspecto da celulite? Eles realmente funcionam?

Depende, eles até funcionam, mas fazem pouco efeito se utilizados como único recurso para o combate a celulite , já que a pele é uma barreira que impede que as substâncias cheguem ao tecido subcutâneo que é o local onde se instala a celulite.

A drenagem linfática e outros tratamentos estéticos funcionam?

Verdade. A drenagem linfática é um excelente tratamento para celulites bem iniciais, pois evita o acúmulo de água entre as células.

Banho quente estraga o cabelo?

Verdade. A água a partir de 36° C estimula a produção das glândulas sebáceas, o que pode colaborar para a queda de cabelo, além de deixá-lo opaco e quebradiço.

Refrigerante pode causar celulite? 

Mito. O refrigerante não causa celulite. A ingestão excessiva de refrigerantes pode engordar e a gordura causa a celulite. 

Alimentos industrializados causam celulite? 

Verdade. Geralmente esses alimentos têm alto teor de sódio, o que retém água entre as células e piora o aspecto da celulite.

O sol pode causar flacidez?

Verdade. Um dos maiores vilões do envelhecimento é o sol. Ele pode causar queimaduras, vermelhidão, bolhas, sardas, rugas, manchas e inclusive a flacidez da pele.

Cloro deixa o cabelo verde?

Mito. Não é o cloro que deixa o cabelo verde, mas sim o sulfato de cobre (metal que também é utilizado para tratar a água da piscina). Quando esse metal se liga à queratina dos fios, ele acaba deixando a pigmentação do cabelo esverdeada. Mas essa reação só acontece nos cabelos claros, porque eles têm o fio poroso, o que torna mais fácil para o metal penetrar no cabelo.

Dormir com os cabelos molhados prejudica a raiz?

Verdade. A umidade em conjunto com o abafamento e o calor provocado pelo travesseiro pode produzir uma proliferação de fungos, provocando a queda dos fios.
Cosméticos em excesso podem prejudicar a pele e causar espinhas.

Verdade. Para manter uma pele saudável é fundamental mantê-la limpa e hidratada. Cosméticos muito gordurosos ou do tipo “pancake” podem piorar o aspecto da acne, principalmente em peles do tipo oleosa.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino

Tel- (11) 5051- 2906

ACUPUNTURA ESTÉTICA PODE COMBATER AS OLHEIRAS

Uma das queixas mais freqüentes em clínicas dermatológicas e estéticas é com relação à área dos olhos. Além de ser a primeira a mostrar sinais de envelhecimento também é a área que demanda maiores cuidados por apresentar uma pele fina e sensível.

As manchas escuras, de diferentes tonalidades, aparecem por diferentes motivos. Uma noite de insônia ou de festa pode trazê-las na manhã seguinte, cansaço físico e estresse também podem causar as olheiras.

Se você tem olheiras e quer tratá-las, saiba que a acupuntura estética pode resolver o seu problema. Além de tratar dos males do corpo, a acupuntura pode eliminar as olheiras e ainda atenuar o processo de envelhecimento.

Problemas de saúde, como alterações na glândula tireóide, no fígado e também o diabetes podem provocar o escurecimento da pele. Além dos fatores externos, há também a questão da hereditariedade. Ocorrem mais em descendentes de povos árabes, indianos, turcos e ibéricos.

É importante a pessoa buscar um médico para que este possa fazer um diagnóstico diferenciado, oferecendo tratamentos que vão atingir a raiz do problema. "As olheiras podem não ser só uma questão de estética. É preciso ver se alguma coisa no organismo não anda bem, afirma a dermatologista e acupunturista Miriam Sabino.

A acupuntura estética quando utilizada no rosto pode melhorar o viço e a vascularização da pele, atenuando rugas, vincos, marcas de expressão e as olheiras, afirma a dermatologista e acupunturista Miriam Sabino.

O tratamento é realizado através de sessões de 20 a 40 minutos, com intervalos de uma ou duas semanas entre elas. O número de sessões varia de acordo com cada paciente e tratamento, mas recomenda-se o mínimo de 10 sessões para se obter algum resultado. Os resultados são naturais, mas a diferença se torna evidente, pois melhora a circulação local, a oxigenação, o metabolismo, melhora a sustentação da pele, harmonizando assim os músculos faciais, promovendo a eliminação das manchas ao redor dos olhos e o rejuvenescimento facial.

5 TRATAMENTOS ESTÉTICOS PARA REJUVENESCER A PELE

A pele é uma das partes do corpo que mais necessita de cuidados para prevenir o envelhecimento precoce, além do uso de hidratantes a pele necessita limpeza, tonificação e por último a hidratação.

Ao escolher qual é o tipo de procedimento a ser utilizado, é importante considerar qual é seu tipo de pele. Certos tratamentos podem ser usados para rejuvenescer áreas específicas como a pele do pescoço. Em alguns casos, mais de um método de tratamento pode ser utilizado para produzir resultados melhores e mais duradouros, explica a dermatologista Miriam Sabino.

A dermatologista preparou uma lista de 5 tratamentos para a rejuvenescer a sua pele.

Peeling

Existem vários tipos de peelings alguns são feitos a base de ácidos químicos, que podem ter atuação mais superficial ou mais profunda. Indicado para o rejuvenescimento da pele, eliminação de rugas, marcas de expressão e manchas. Os peelings físicos, que associam o uso de laser ao tratamento, são menos doloridos e são bastante indicados para rugas finas, manchas e alterações de textura.

Botox

Quando injetado na face, o botox (toxina botulínica tipo A) bloqueia os impulsos nervosos, enfraquecendo os músculos que causam as linhas de expressão.

Laser
Amplamente usado para correção de manchas, sardas, pequenas veias aparentes na face, marcas de nascença, tatuagens, cicatrizes, rugas ou linhas de expressão. Existem variados tipos de laser, com raios de diferentes comprimentos de ondas e que atingem desde as estruturas mais profundas até as camadas mais superficiais da pele.

Dermabrasão e Microdermabrasão

Microdermabrasão é uma técnica de renovação da pele desenvolvida para reparar os danos causados pelo sol e envelhecimento da pele. Através de uma suave abrasão e sucção, este tratamento é efetivo na redução de condições indesejadas, como linhas finas, estrias, “pés-de-galinha”, manchas senis e marcas de acnes. Microdermabrasão também estimula a produção de células epiteliais e colágeno.

Preenchimento Facial

É uma técnica de rejuvenescimento em que substâncias orgânicas ou inorgânicas são injetadas na pele para preencher os sulcos ou aumentar partes do rosto, como o contorno maxilar e os lábios. Essas substâncias podem ou não ser reabsorvidas pelo corpo. São elas: colágenos, os ácidos hialurônicos e poliráticos e PMMA, entre outros.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino

CUIDE DA SUA PELE ENQUANTO VOCÊ DORME

A DERMATOLOGISTA MIRIAM SABINO DÁ DICAS DE COMO DEIXAR A PELE BEM CUIDADA E REJUVENESCIDA

Ter cuidados de beleza é fundamental para manter a pele jovem e bonita. Durante a noite é melhor ainda: além de proporcionar bem-estar, é o momento que nossa pele está mais preparada para receber os produtos. À noite, o metabolismo das células da pele aumenta e, por isso, ela absorve os nutrientes melhor que em qualquer outro período do dia.

Para hidratar e manter uma pele bonita e jovem, a dermatologista Miriam Sabino preparou algumas dicas para você ter uma pele de bebê quando acordar.

LIMPEZA GERAL

Sempre limpar a pele antes de dormir. À noite, os poros têm que estar desobstruídos, para aproveitar esse momento de faxina metabólica, afirma a dermatologista. Mesmo quem não usa maquiagem, deve limpar a pele, pois a poluição atrapalha a regeneração celular.

A PELE TEM SEDE

Durante a madrugada, a circulação sanguínea diminui, e também a reposição de líquidos da pele e a transpiração. Por isso, é comum acordar com a pele seca e sem viço.  Para o corpo, os melhores hidratantes são os que contêm ureia, lactato de amônia, ceramidas, ácido hialurônico e ômegas 3 e 6. Para hidratar os pés, é indicado passar bastante creme e dormir de meias, e se possível cobrir com um filme plástico, no dia seguinte seu pé estará novinho em folha. No rosto, aplicar antes de dormir um antioxidante para eliminar os radicais livres.

QUER ACORDAR SEM A BOLSINHA?

Quando piscamos, garantimos a circulação da área ao redor dos olhos. À noite com os músculos relaxados, a drenagem não acontece, e o liquido se acumula na região.Os radicais livres formados durante o dia pioram o inchaço, por isso os cremes ricos em antioxidantes, como as vitamina C e E e um ativo chamado coffe berry, são os mais indicados.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino

20 DICAS DE COMO EVITAR A OLEOSIDADE E O BRILHO EXCESSIVO

Toda pele necessita de cuidados especiais, principalmente quem tem pele oleosa sabe que é mais difícil cuidar dela, pois sofre com a tendência a acne, excesso de brilho, a oleosidade fica presente o tempo todo, algumas dicas são fundamentais para manter a pele oleosa controlada.

Quer ter uma pele livre da oleosidade e do brilho excessivo? A dermatologista Miriam Sabino dá 20 dicas de como manter a pele sempre limpinha e longe das acnes.

1-Lave muito bem o rosto com sabonete próprio para pele oleosa.

2-Procure usar um esfoliante para eliminar as células mortas. Uma esfoliação, mesmo que caseira, pode retirar o excesso de sebo da pele, ajuda a eliminar cravos, limpa e diminui a oleosidade do local.

3-Prefira uma base livre de óleo e que não seja muito líquida.

4-Lave o rosto cerca de 3 vezes ao dia com produtos indicados para pele oleosa, isso ajuda a limpar os poros e retirar o acumulo de sebo na pele.

5-Prefira produtos em gel

6-Peles com tendência a oleosidade devem usar produtos em GEL, como protetores solar e hidratantes. Produtos em creme devem ser evitados, pois, ajudam a provocar oleosidade na pele.

7-A limpeza de pele, limpa e renova a pele, diminuindo a oleosidade.

8-Vá ao dermatologista! Este profissional é especializado em pele, então, ninguém melhor que ele para tratar deste problema.

9- Passe pó facial, o ideal é mineral, para eliminar a oleosidade e dar o acabamento final. Use pincel, nunca use esponja.

10-Use sombras compactas de longa duração e que fixam (nunca em creme ou bastão).

11- Se necessitar de corretivo, prefira os mais secos em pó ou em bastão. Evite os cremosos e líquidos.

12-Use rímel, lápis ou delineador que sejam a prova d’água.

13-O blush deve ser em pó, pois regula a oleosidade. Evite os líquidos e cremosos.

14- Nunca esqueça de remover a maquiagem. Os produtos entopem os poros e podem gerar espinhas.

15- Tire o cabelo do rosto. Se você usa franja ou vive com o cabelo caindo no rosto, a oleosidade do couro cabeludo se transfere para a pele, que fica sujeita às espinhas.

16-Algumas vitaminas são capazes de regular a oleosidade, como: A vitamina B, presentes nos cereais e nas carnes magras.

17- Verduras de cor verde-escura são ricas em Vitamina A, que reduz a produção de sebo.

18- Tome cuidado com o sol! O sol estimula a produção de sebo.

19- Evite Fast-Food, o alto teor de sal e iodo tem ação irritante na pele, podendo desencadear ou piorar a acne.

20- Use sempre protetor solar oil-free gel, pois os cremes estimulam a oleosidade.

Fonte- Dermatologista Miriam Sabino